懷孕6個(gè)月吃什么對(duì)胎兒好
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
懷孕6個(gè)月需要平時(shí)多吃含蛋白質(zhì)高的食物,也需要多吃含鐵鈣豐富的食物,比如肉類,家禽類,牛奶,雞蛋,魚(yú)和蝦,可以有助于促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。平時(shí)也要多吃含有維生素C高的蔬菜和水果,可以有助于寶寶的皮膚,也可以改善貧血的現(xiàn)象。
平時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,也需要定期的產(chǎn)檢。
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