骨頭湯含鈣量高嗎
-
-
-
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
骨頭湯含鈣量通常會相對比較高,但是在燉骨頭湯的時候,也要注意掌握正確的方法,才能夠使鈣質(zhì)充分的被人體吸收。并且也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡D袒蛘呤嵌喑砸恍┪r米之類的食物,也可以口服鈣片進行補充。
在補鈣期間可以補充一些維生素,有助于鈣質(zhì)吸收,還可以適當(dāng)?shù)牡綉敉鈺裉枴?/p>
-
-
-
腿腳有多少塊骨頭和骨頭的作用
人體腿骨和腳骨共有60塊,腿骨有8塊,腳骨有52塊,腿部8塊:股骨、髕骨、脛骨、... 詳細?
-
-
背后骨頭突出是什么?骨頭響是什么原因?
在生活中也會經(jīng)常遇到這樣的情況,可能身體某一塊的骨骼發(fā)生了問題,或者是身體某一個... 詳細?