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35歲還能拉開韌帶嗎

病情描述：35歲還能拉開韌帶嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    35歲通常還可以拉開韌帶，但是具體的情況還需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及身體素質(zhì)決定。

    35歲的人群體格已經(jīng)出現(xiàn)下降，在做韌帶拉開的運(yùn)動(dòng)時(shí)，還需要提前進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，避免在拉伸的過程當(dāng)中導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)損傷。而在進(jìn)行韌帶拉開的運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，避免出現(xiàn)誤傷。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長(zhǎng)：骨科常見病的診治。
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劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院

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