月經(jīng)不調(diào)20天來一次例假正常嗎
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
月經(jīng)不調(diào)20天來一次例假一般是不正常的。因為正常的月經(jīng)通常是28天到35天之間，若是月經(jīng)提前一個星期或者是推遲一個星期，通常屬于正常的現(xiàn)象，不需要過于緊張。如果月經(jīng)提前或者是推遲超過了一個星期屬于不正常的現(xiàn)象，還需要進行對癥調(diào)理。
平時還要適當吃些有助于補氣血的食物，避免導(dǎo)致身體出現(xiàn)貧血的情況，也要養(yǎng)成規(guī)律的生活作息。
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