防止腦萎縮的方法有哪些
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舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
防止腦萎縮的方法有平時(shí)患者做好預(yù)防工作，多攝入水果保持氨基酸的平衡，維持腦細(xì)胞能量來(lái)源。勞逸結(jié)合、適度鍛煉、調(diào)整精神、清心寡欲。如果有腦部病變要做到早發(fā)現(xiàn)，早診斷，早治療。
患者平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合、適當(dāng)鍛煉、保證充分的睡眠和休息。飲食上多食用新鮮的綠葉蔬菜，每天堅(jiān)持喝白開水。不暴飲暴食。
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