懷孕以后能不能運動
病情描述：養(yǎng)成了每天運動的習慣，現(xiàn)在懷孕之后不運動很難受，懷孕以后能不能運動？
醫(yī)生回答 (1)
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
懷孕以后是可以適當?shù)倪\動的，但是不可以做劇烈的體育運動，考慮在懷孕的前三個月，主要是以休息為主，過度的運動可能會導致流產(chǎn)。
懷孕期間還要做好自身的防護工作，定期的進行產(chǎn)檢，并且要做到高營養(yǎng)飲食，多吃維生素豐富的食物，能夠有效的補充胎兒所需的營養(yǎng)。
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