孕婦貧血吃什么食物好
病情描述：去醫(yī)院做常規(guī)孕檢，查出輕微貧血，醫(yī)生建議食療，孕婦貧血吃什么食物好？
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕婦貧血大多是缺鐵性的貧血，所以平時飲食中主要是多吃含鐵豐富的食物，比如瘦肉，動物的肝臟，蛋黃等。也需要平時多吃含有維生素C高的食物，比如新鮮的蔬菜以及水果。因為維生素C可以促進體內(nèi)鐵的吸收，可以改善貧血的癥狀。
需要通過定期的產(chǎn)檢來確定懷孕是否正常以及貧血的情況是否得到改善。
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