懷孕可以吃八寶粥
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
懷孕期間可以吃八寶粥,八寶粥中含有大量的淀粉和維生素B族、維生素E、維生素a、以及各種礦物質(zhì)和微量元素,營養(yǎng)價值很高,還可以補充熱量,增強體質(zhì)。
懷孕期間要注意不要做劇烈的運動,也不能過度的勞累,不做重的體力活,不要熬夜,要按時的入睡,并且要做好孕期體檢。
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