懷孕經(jīng)常吃石榴對胎兒好
病情描述：我在運(yùn)氣孕期上班的時候經(jīng)常吃石榴來打發(fā)時間，懷孕經(jīng)常吃石榴對胎兒好嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
在懷孕期間經(jīng)常吃石榴對胎兒是有很多好處的，首先石榴中含有豐富的維生素C，微量元素花青素，糖分，水分，等吃了之后能夠?yàn)樵袐D補(bǔ)充充足的維生素，提高身體抵抗力，延緩衰老補(bǔ)充糖分，這樣有利于促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育。
除了石榴之外，還要注意多吃一些其他的水果和高蛋白食物，做到營養(yǎng)均衡。
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