懷孕可以吃芥蘭嗎
病情描述：懷孕一個(gè)多月，身體本身濕氣很重，不敢亂吃東西，懷孕可以吃芥蘭嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 三級(jí)甲等
懷孕通常可以吃芥蘭，芥蘭當(dāng)中含有的維生素含量是比較豐富的，在懷孕的過程當(dāng)中適量吃一些，不僅能夠起到清熱解毒的作用，還能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于改善孕期便秘。
但由于芥蘭屬于偏涼性的食物，懷孕期間盡量不要過量吃。若孕期濕氣比較重，可以嘗試喝一些紅豆薏米湯。
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