感覺鼻子里有東西堵著怎么辦
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姚俊 主任醫(yī)師
廣東醫(yī)學院附屬醫(yī)院 三級甲等
感覺鼻子里有東西堵著可以使用洗鼻器沖洗鼻子來緩解,還可以使用熱毛巾敷鼻子來緩解,每次熱敷要敷15分鐘-20分鐘才有效。
平時吃的食物要清淡,不要吃容易上火的食物,這樣會加重鼻子堵塞的情況。保持室內的濕潤,多喝水,多吃一些新鮮的水果,不要用手摳鼻子。
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