莫名其妙的心情不好是什么原因
病情描述：莫名其妙的心情不好是什么原因
醫(yī)生回答 (1)
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徐莉萍 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 三級(jí)甲等
莫名其妙的心情不好可能是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)或者是甲狀腺功能減退的疾病而導(dǎo)致的，可以到醫(yī)院做甲狀腺功能檢查確診。如果經(jīng)常情緒波動(dòng)比較大、心理上面受到刺激也會(huì)導(dǎo)致心情不好。
心情不好時(shí)可以聽一些舒緩的音樂，能夠幫助身心放松轉(zhuǎn)移注意力，也可以通過和別人交流溝通來釋放壓力。
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