男人性功能如何增強(qiáng)
病情描述：男人性功能如何增強(qiáng)
醫(yī)生回答 (1)
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
要增強(qiáng)男性性功能，飲食上應(yīng)該多吃一些溫補(bǔ)腎陽的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、牡蠣。還應(yīng)該保證規(guī)律的生活作息習(xí)慣，避免過度勞累熬夜或者精神壓力過大，多進(jìn)行體育鍛煉可以增強(qiáng)體能。要提高性生活質(zhì)量，還要注意做好生殖器部位的衛(wèi)生護(hù)理，避免出現(xiàn)炎癥感染。
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