總感覺睡不夠怎么回事
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
總是感覺到睡覺不夠,要注意觀察和神經(jīng)衰弱有沒有關(guān)系。一般都是由于植物神經(jīng)功能受到損傷以后,就會容易產(chǎn)生睡眠的增多。同時還要注意檢查和貧血有沒有關(guān)系,如果人體內(nèi)出現(xiàn)了紅細(xì)胞的減少,大腦出現(xiàn)了缺氧,也會容易產(chǎn)生睡眠增多。
平時生活中要注意加強營養(yǎng),同時作息要規(guī)律。
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