怎樣增強(qiáng)性功能
病情描述：怎樣增強(qiáng)性功能
醫(yī)生回答 (1)
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
要想增強(qiáng)男性性功能，首先需要具備一個(gè)良好的身體條件，每天都需要多做幾組深蹲運(yùn)動(dòng)、提肛運(yùn)動(dòng)、縮陰運(yùn)動(dòng)、仰臥起坐、俯臥撐等；平時(shí)飲食營養(yǎng)，也需要均衡，適當(dāng)多吃些羊肉、狗肉、豬腰、韭菜等補(bǔ)腎食物；平時(shí)還需要適當(dāng)多學(xué)習(xí)性愛技巧，在性生活中加以運(yùn)用，這樣也可以提高男性功能。
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