怎樣快速停止打嗝
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 三級甲等
快速停止打嗝首先要轉(zhuǎn)移注意力,不要總是想著打嗝的事,可以做其他自己喜歡的事情,過一段時間打嗝的癥狀就能自行緩解。也可通過按摩的方法來快速停止打嗝,將一只手指按壓在另一只手掌的中央,連續(xù)多按幾次可有效的停止打嗝。還可以進行憋氣,憋氣的時間要盡量長一些。
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