怎樣保護我們的呼吸器官
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王麗萍 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
想要保護呼吸器官需要從多方面做出改變,例如要有良好的作息規(guī)律和飲食習慣、生活環(huán)境要保持干凈整潔。避免到灰塵、粉塵和塵埃比較大的地方,要遠離刺激性的氣味。霧霾天外出的時候需要佩戴口罩做好保護措施,生活中不要抽煙、喝酒。還有經(jīng)常鍛煉身體,提高抵抗力。
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