為啥中午睡覺老是心慌
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
中午睡覺老是心慌可能是因?yàn)榫襁^于緊張、有心事、甲狀腺功能亢進(jìn)、貧血、心衰、心臟功能不全、胃食管反流、低血糖、心肌缺血等因素導(dǎo)致的。
在睡覺之前不要讓自己過于興奮,要放松自己的身心,不要想那些讓人煩心和焦慮的事情,還要給自己創(chuàng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境,避免被噪音吵醒。
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