枸杞子大棗泡水的功效
病情描述：枸杞子大棗泡水的功效
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
枸杞大棗用來泡水的主要作用是幫助身體調(diào)理氣血，也可以緩解衰老的情況。大棗和枸杞中含有豐富的鐵元素，經(jīng)常吃能緩解貧血的情況，另外也可以幫助身體調(diào)理脾胃，緩解腹瀉的癥狀。
在平時，需要多吃一些有維生素的食物、或者是蔬菜水果來幫助身體提高免疫能力。
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