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哺乳期能吃綠豆嗎

病情描述：哺乳期能吃綠豆嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 李青
    李青 主任醫(yī)師
    沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí)
    病情分析：

    哺乳期通常是可以吃綠豆的。綠豆是一種比較常見(jiàn)的食物，里面有大量的黃酮類化合物，這類物質(zhì)可以和體內(nèi)的有毒物質(zhì)形成絡(luò)合物，有利于降低毒性，并且促進(jìn)排出具有一定清熱解毒作用。同時(shí)綠豆里面的膳食纖維和碳水化合物也比較多，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，改善便秘，有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。

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李青
李青 主任醫(yī)師

沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長(zhǎng)：熟練掌握婦產(chǎn)科常見(jiàn)病，多發(fā)病病因，發(fā)病機(jī)制，診斷，鑒別診斷以及治療方法。
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