孕婦血糖高三餐如何吃
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居寶芹 主任醫(yī)師
淮北礦工總醫(yī)院集團 三級甲等
懷孕期間的女性如果有血糖升高的情況,一日三餐要以低鹽、低糖、低脂為主。平時盡量多吃粗纖維的食物以及含鈣和維生素多的食物,比如菠菜、胡蘿卜或者是苦瓜以及圓蔥,能有效降低血糖。
導(dǎo)致血糖升高的原因或許是因為懷孕期間不規(guī)律的飲食習(xí)慣造成的,比如懷孕以后導(dǎo)致腎臟的負擔(dān)加重,也會容易引起血糖升高。
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