備孕前如何提高孕酮
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鹿志霞 副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
孕前提高孕酮的方法有飲食調(diào)整及口服藥物等。比如孕酮含量不是特別低的患者,可以通過多吃豆制品及水果蔬菜等方式來提高體內(nèi)的含量,針對于嚴重缺乏的可以口服孕激素類的藥物來進行補充。
孕前要保持愉悅的心情,避免過度的緊張,按時服用葉酸,避免長時間的熬夜。
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