吃多肚子疼怎么辦
病情描述：吃多肚子疼怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
吃多以后肚子疼，可以散散步活動活動，促進(jìn)腸道蠕動，有助于消化。還可以用熱水袋對腹部進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?，喝一點(diǎn)蜂蜜水。
平時(shí)一次性不能吃太多，盡量做到少吃多餐，形成規(guī)律的飲食習(xí)慣，也不要吃過于油膩的食物，防止對胃腸造成負(fù)擔(dān)。多吃富含膳食纖維的食物，有助于消化。
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