眼睛腫吃什么食物消腫
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
眼睛腫可以多食用動物的肝臟、胡蘿卜以及魚類等等。這類食物中含有維生素b2含量比較高,對消腫能夠起到一定的作用。另外還可以多吃香蕉,因為香蕉中的鉀能夠幫助身體排除多余的鉀,使人體的鉀元素和鈉元素達到平衡,起到緩解水腫的作用。
注意睡前不要喝過多的水,容易水腫。
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