眼睛近視吃啥好
病情描述：眼睛近視吃啥好
醫(yī)生回答 (1)
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曾峰 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
眼睛近視的時候，在飲食上要做出比較多的調(diào)整?？梢远喑孕迈r的蔬菜瓜果，另外還要多吃含有高蛋白的有營養(yǎng)的食物，比如魚肉、牛奶、核桃、花生等。既可以幫助身體補充營養(yǎng)，也可以增強體質(zhì)。
需要注重營養(yǎng)的均衡，平時健康的用眼，不要經(jīng)常性的熬夜，也不要玩太長時間手機。
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