減緩近視的方法
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陳婷 主治醫(yī)師
山西省心血管病醫(yī)院 三級甲等
減緩近視的方法,主要是通過平時養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣進行保養(yǎng)。首先一定不要過度用眼建議每一個小時之內(nèi)盡量讓眼睛有10分鐘的時間休息。并且在用眼之后適當(dāng)?shù)淖鲆幌卵郾=〔伲M行遠跳等動作放松眼部。
當(dāng)眼睛出現(xiàn)近視之后可以考慮進行佩戴眼鏡矯正或通過激光手術(shù)矯正治療。
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