十二歲女孩經(jīng)常頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
十二歲女孩經(jīng)常頭暈考慮是生長速度太快而貧血引起的。也不排除是由于生活以及學(xué)習(xí)壓力太，睡眠不足引起的，在平時(shí)生活中要多食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及補(bǔ)血的食物，也可配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，也能夠提高身體免疫力。
勞逸結(jié)合，避免長時(shí)間熬夜，每天至少保持8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，通常癥狀也會(huì)得到緩解。
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坐著不頭暈躺下就頭暈
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