如何運(yùn)用情緒管理走出抑郁癥？
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病情分析：
抑郁癥多數(shù)都是因?yàn)樾睦韷毫^大，或者遇到什么重大的事情引起的，抑郁癥的癥狀就是不愿和別人說話，遇事一個(gè)人悶著，把心事藏在心里，有時(shí)還會(huì)焦慮，遇事愛鉆牛角尖兒。你可以多帶他出去走動(dòng)走動(dòng)，和知心的朋友聊聊天，說說心里話，讓他參加一些有意義的活動(dòng)。
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張全亮 住院醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，首先來說一般抑郁癥的患者主要表現(xiàn)為情緒低落，意志消沉，反應(yīng)遲鈍，發(fā)病的話通常來說與遺傳因素還有說外界環(huán)境的刺激。以及自身激素的分泌異常，都一定的關(guān)系。在治療來說。建議可以先嘗試服用一些中藥來調(diào)理一下。比如說柴胡疏肝散，或者說甘麥大棗湯。
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抑郁癥如何自我治療？4招教你緩解抑郁癥，助你早日走出抑郁癥
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得了抑郁癥，堅(jiān)持做好這4件事，抑郁癥或慢慢走出來
抑郁癥是比較常見的心境障礙，發(fā)病后患者會(huì)有顯著且持久的心境低落表現(xiàn)，而在疾病的影... 詳細(xì)?
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如何走出抑郁癥？堅(jiān)持做到這4點(diǎn)，真的很有幫助
生活中不少人都存在抑郁癥，抑郁癥的出現(xiàn)通常會(huì)對(duì)健康造成影響，部分人會(huì)因?yàn)殚L期的不... 詳細(xì)?
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什么是產(chǎn)后抑郁癥？懷孕時(shí)如何遠(yuǎn)離產(chǎn)后抑郁癥？
據(jù)了解，臨床上有接近15%-25%左右的女性在生產(chǎn)之后會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，產(chǎn)后抑郁... 詳細(xì)?
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抑郁癥為什么會(huì)復(fù)發(fā)？如何防止抑郁癥病情復(fù)發(fā)？
通過了解發(fā)現(xiàn)，抑郁癥是臨床上十分常見的心境障礙，患者會(huì)有持續(xù)且顯著的心境低落癥狀... 詳細(xì)?
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