升高白細胞的食物
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
升高白細胞的食物可以多吃一些牛肉或者是雞肉以及雞蛋、鴿子蛋、甲魚、黑木耳、牛奶、豬蹄等,里邊含有優(yōu)質(zhì)蛋白,和體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分,不僅能升高白細胞,還能達到提高免疫力作用。
想要提升白細胞日常要注意做到均衡營養(yǎng),避免挑食和偏食才有利于身體健康。
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