盆骨肌修復(fù)運(yùn)動(dòng)
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
盆底肌修復(fù)的運(yùn)動(dòng)包括深蹲、側(cè)踢腿、提肛運(yùn)動(dòng)等多種類型，這幾種運(yùn)動(dòng)方式對(duì)于盆底肌的修復(fù)和功能改善都會(huì)有幫助?；颊咴诒匾那闆r下也可到康復(fù)中心做專業(yè)的康復(fù)鍛煉。
如果盆底肌損傷的程度嚴(yán)重，需通過手術(shù)的方式治療，并配合主治醫(yī)生服用口服修復(fù)類的用藥。
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