滑膜炎的預(yù)防
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
滑膜炎的預(yù)防，不要?jiǎng)×业幕顒?dòng)。如果過(guò)度的活動(dòng)就會(huì)使關(guān)節(jié)受力加大就會(huì)造成磨損加劇。平時(shí)要適當(dāng)?shù)腻憻挘膊灰L(zhǎng)時(shí)間的不活動(dòng)。適當(dāng)?shù)腻憻捒梢灶A(yù)防骨質(zhì)疏松，能夠促使軟骨的新陳代謝，所以可以有效的預(yù)防滑膜炎。另外要控制好體重，如果身體過(guò)胖就會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)增生，就會(huì)造成關(guān)節(jié)受到軟骨的磨損形成滑膜炎。
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