髕骨骨折康復訓練方法
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
髕骨骨折康復訓練方法包括股四頭肌鍛煉，還有適當的游泳，也可以通過上下樓梯、步行鍛煉。
髕骨骨折康復訓練可以提高下肢關節(jié)的肌肉力量，避免膝關節(jié)出現僵硬的現象。在日?？梢耘宕髯o膝以減輕膝關節(jié)的負荷，注意補充身體的鈣質，預防身體出現骨質疏松，保持良好的生活方式。
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