肚子的脂肪如何消耗
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
肚子的脂肪消耗需要平時少吃多運動。避免吃高油高脂的食物，同時需要適當?shù)剡M行一點運動，從而達到減脂的目的。如果想進行減脂，需要平時保持三餐的規(guī)律，避免暴飲暴食，同時需要進行跑步，或者是健身等一些有氧的運動來促進脂肪的消耗，同時需要保持良好的作息習慣，避免熬夜。
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上海市兒童醫(yī)院 消化科
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青海省中醫(yī)院 脾胃病科
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青海省中醫(yī)院 脾胃病科
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南京醫(yī)科大學附屬南京兒童醫(yī)院 消化科
擅長：擅長小兒消化系統(tǒng)...
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廣西江濱醫(yī)院 消化內科
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徐州醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 消化內科
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諸城中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
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上海市兒童醫(yī)院 消化科
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瓊海市人民醫(yī)院 消化內科
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鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院 呼吸科
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陽江市中醫(yī)院 內科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
拉完肚子肚子咕咕叫
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- 張凱軍 主治醫(yī)師 消化內科
肚子往里縮肚子就很疼
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- 吳海武 主任醫(yī)師 普內科
摸肚子肚子會變大嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
經常拍肚子能減肚子嗎
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內科
小肚子和肚子很大
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- 宋曉琴 副主任醫(yī)師 消化內科
右邊肚子比左邊肚子大
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