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開髖有什么好處

病情描述:開髖有什么好處
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    開髖通常有保護(hù)腰椎和膝關(guān)節(jié)的好處,還可以幫助骨盆部位氣血循環(huán),還有溫養(yǎng)內(nèi)臟器官的好處。但是開髖不能過(guò)度,否則會(huì)造成髖關(guān)節(jié)周圍肌肉松弛,可能會(huì)影響到骨盆的穩(wěn)定。

    通常髖關(guān)節(jié)不靈活影響全身的協(xié)調(diào)性,則需要開髖關(guān)節(jié),增加下肢關(guān)節(jié)的靈活性和提高價(jià)值的活動(dòng)能力。

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