失眠求治療？
病情描述：醫(yī)生，我今年才25歲，不知道為什么年紀(jì)輕輕就開始失眠了。已經(jīng)連續(xù)有半個(gè)月左右了，特別難受，晚上睡不著，白天睡不醒。我這是怎么回事啊？失眠求治療？
醫(yī)生回答 (2)
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
晚上睡不著覺，失眠的患者，可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┦婢彽囊魳?，或者在臨睡前喝一杯熱牛奶，洗個(gè)熱水澡來促進(jìn)睡眠。另外在睡前盡量不要暴飲暴食，必要時(shí)也可以口服安神補(bǔ)腦的藥來進(jìn)行調(diào)理，建議患者白天要多參加體育運(yùn)動(dòng)，對于促進(jìn)睡眠會(huì)有一定的幫助，而且也要放松心情。
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楊偉 主治醫(yī)師
四川省南充市儀隴縣復(fù)興鎮(zhèn)衛(wèi)生院 二級甲等
您好，出現(xiàn)晚上睡不著，白天睡不醒的反應(yīng)癥狀，有可能是植物神經(jīng)失調(diào)反應(yīng)引起的黑白顛倒反應(yīng)癥狀，是需要根據(jù)自己的癥狀情況注意情緒調(diào)節(jié)，使用調(diào)節(jié)植物神經(jīng)失調(diào)的藥物如谷維素等等進(jìn)行調(diào)節(jié)控制，平時(shí)注意養(yǎng)成按時(shí)睡覺，按時(shí)起床的習(xí)慣調(diào)節(jié)。
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