男人怎樣才能壯陽
病情描述：男人怎樣才能壯陽
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
男人想要壯陽可適當(dāng)吃一些溫補(bǔ)腎陽的食物，比如韭菜、牡蠣、牛羊肉、黑豆、枸杞等。還可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，比如打太極、慢跑、游泳等，對(duì)于改善患者腎陽虛都是比較好的運(yùn)動(dòng)方式。必要時(shí)還可以服用金匱腎氣丸、右歸丸等中成藥物，也可以起到補(bǔ)腎助陽的作用。
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