吃什么除濕氣
病情描述：吃什么除濕氣
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
除濕氣可以多吃薏米或者是紅豆之類的食物，可以起到利水消腫的作用，并且還能夠健脾利濕，從而促進(jìn)體內(nèi)的濕氣排出，需要堅(jiān)持調(diào)理才能有效。
如果感覺效果不是特別的理想，可以采取刮痧或者是針灸等方法進(jìn)行改善，從而加快身體的血液循環(huán)，平時(shí)還要少吃一些生冷油膩的食物。
-
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)