橙子下火還是上火
病情描述：橙子下火還是上火
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
橙子一般可以下火，因為橙子屬于涼性食物，里面含有大量的維生素，同時含有一定的水分，能夠起到生津止渴的作用，適量吃一些不會引起上火癥狀，不必過于擔心。
上火有可能是飲食不當造成的，比如經(jīng)常吃辛辣食物，可以通過多喝溫水的方式緩解，并且還應(yīng)保持飲食清淡。
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