養(yǎng)肝腎的食物有哪些
病情描述：養(yǎng)肝腎的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
養(yǎng)生的食物通常包括枸杞、黑木耳、黑豆等。這類食物里面包含豐富的維生素、鐵、礦物質(zhì)、氨基酸以及磷等營養(yǎng)成分，不僅可以增強體質(zhì)，還具有養(yǎng)肝益腎的效果，而且對肝腎不足的恢復(fù)有輔助效果。
若伴有嚴重的肝腎不足，還要前往醫(yī)院就診，并在醫(yī)囑下應(yīng)用滋肝養(yǎng)腎的中藥進行調(diào)理，有助于控制病情。
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