熱性食物和水果有哪些
病情描述：熱性食物和水果有哪些
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
熱性的食物和水果主要包括牛羊肉、雞肉或者是榴蓮、荔枝、大棗、桂圓等，特別是牛羊肉，具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血以及補(bǔ)腎的功效，其中，含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)以及多種微量元素和維生素，能夠?yàn)槿梭w的健康提供更多的營養(yǎng)。而榴蓮中也含有豐富的蛋白質(zhì)以及脂肪和碳水化合物等，能夠幫助補(bǔ)充身體營養(yǎng)。
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