一分鐘心率多少正常
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張博 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
一分鐘心率60到100次左右屬于正常的范圍之內(nèi)。
心率超過一分鐘100次屬于心動(dòng)過速，低于一分鐘60次屬于心動(dòng)過緩，心率快慢跟心臟健康有直接的關(guān)系，只要在正常的范圍之內(nèi)就可以，放松心情，不要太過于緊張，保持良好的睡眠時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間過度熬夜。
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