如何測最大心率
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
測最大心率首先應該做一些高強度的運動，在做完運動之后測心率，通?？梢詼y出最大的心率。也就是指身體的心臟發(fā)揮了最大的潛能。
做心率測量的時候應該選擇正規(guī)醫(yī)院，因為設備比較先進，而且醫(yī)生的技術水平高超，可以提高檢查結果的準確性，平時應該保持心率的平穩(wěn)。
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