45歲女心率多少正常
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
45歲女心率一分鐘60次到100次是正常現(xiàn)象，而且是竇性心率，基本上是有規(guī)則的。在做了劇烈運動或者是情緒波動太大的時候會出現(xiàn)輕微的偏高，不會有太大影響。
日常生活當中應(yīng)該多注意休息，每天保證8個小時睡眠時間，保持良好作息規(guī)律，根據(jù)個人情況適當?shù)綉敉鈪⒓佑醒踹\動。
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