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除濕利尿的食物有哪些

病情描述:除濕利尿的食物有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 高建軍
    高建軍 副主任醫(yī)師
    濰坊市婦幼保健院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    除濕利尿的食物有番茄、黃瓜、冬瓜、絲瓜、苦瓜、韭菜、蘿卜、西瓜等蔬菜水果。薏米、赤小豆、紅豆、山藥、枸杞、等食物都具有除濕利尿的作用。

    體內(nèi)濕氣過重可能會(huì)引起肥胖、身體水腫、舌苔厚膩、食欲不振、口干等癥狀。長期不出汗會(huì)造成體內(nèi)的濕氣無法排出,有可能是經(jīng)常處于條件潮濕的環(huán)境下所造成的。

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