吃柚子利尿嗎
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周先明 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
吃柚子一般具有利尿的效果，柚子中含有大量的水分，可以促進(jìn)新陳代謝和血液循環(huán)。有清熱去火的作用，促進(jìn)腸道的蠕動預(yù)防便秘。
但是在吃柚子的時候需要控制量，避免一次性吃太多，容易增加腸道的負(fù)擔(dān)。需要保持健康的生活習(xí)慣，飲食上清淡，容易消化為主，多喝溫開水。
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