跑步機跑完步后頭暈
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
跑步機跑完步后頭暈，有可能是跑步時間太長或者是速度太快等原因引起。高強度運動可能會出現(xiàn)血液循環(huán)加快，刺激腦部血管，會引起頭暈頭痛現(xiàn)象。
跑步之后出現(xiàn)頭暈要立刻停止跑步，還要適當喝一些溫開水或者是進行頭部按摩來緩解，能加快腦部血液循環(huán)還能快速緩解頭暈現(xiàn)象。
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