經(jīng)常頭暈是怎么回事啊
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常頭暈可能是因?yàn)榻?jīng)常熬夜或者是睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致大腦得不到充分的休息引起的。還有可能是氣血不足或者是營養(yǎng)不良，如果有低血壓或低血糖的情況也會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。
可以多吃一些營養(yǎng)比較豐富的食物，能夠起到緩解的作用，而且平時(shí)也要注意保持充足的睡眠。
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