運動后全身酸痛的原因
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溫暖 主治醫(yī)師
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級甲等
運動后全身酸痛可能是在做運動的時候時間比較長引起的，也可能是運動的方法不當所導(dǎo)致的。
如果患者在做完運動以后出現(xiàn)全身酸痛的現(xiàn)象，可以通過理療的方法進行改善，比如針灸等，能夠起到促進血液循環(huán)的功效，而且還可增強自身的新陳代謝。在日常生活中飲食要以清淡為主，盡量不要吃辛辣的食物。
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