什么軟化血管
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陳飛 副主任醫(yī)師
泰州市中醫(yī)院 三級甲等
黑木耳、香菇、蜂蜜、核桃可以軟化血管，也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些茄子和玉米。
在平時生活中也應(yīng)該做到低脂低鹽的飲食方式，多吃含有維生素C比較豐富的水果和蔬菜，多進行戶外活動，可以促進血液循環(huán)，保持樂觀精神狀態(tài)，避免情緒過于緊張，密切關(guān)注體內(nèi)的血壓和血糖變化。
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泰州市中醫(yī)院 普外科
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