哺乳期吃什么去火
病情描述：哺乳期吃什么去火
醫(yī)生回答 (1)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
在哺乳期的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某远?、苦瓜等食物，比較有利于幫助去火，也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚栈ú琛⒔疸y花茶、綠豆湯等等。
在上火期間不要吃辛辣刺激以及比較油膩的食物，飲食最好以清淡為主，可以多吃一些富含維生素的水果蔬菜，所處的室內(nèi)不要太過干燥，可使用空氣加濕器，適當(dāng)增加濕度。
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